因为秀出新练的腹肌，某知名企业科研人员赵烨最近在朋友圈里火了一把。他在朋友圈秀出了连续3个多月在某健身软件上不下80次的打卡标签，并评价：“比去健身房还有用。”
时下，像赵烨这样走出健身房，选择运动软件健身的人正逐步增加，这将给健身市场带来怎样的冲击，健身房将如何应对?
当私教“居家健身”抢占健身市场
健身软件有多火?12月21日，记者用“App store”搜索“健身”，显示有2531个结果。“以前练肌肉去健身房，还很难坚持，现在手机健身APP解决了这一难题。”赵烨说。
赵烨从小喜欢打羽毛球、踢足球，长大后经常到健身房练肌肉，但由于出差较多，很难坚持。
几个月前，赵烨接触到了健身软件，从此开启了“居家健身”计划。赵烨说，健身APP根据需求为他制定了无器械的短期、中长期肌肉练习，不仅动作简单、耗时不长，通过每天打卡及APP上的组队训练，也促进了训练计划的完成。“三个月，一整块腹肌隐隐约约分成了几块，还是有些成就感。”
嫌自己身材不够苗条的税务机关工作人员唐琳琳，也做出了同样的选择，之前她一直在健身房消脂锻炼，但管不住嘴的她，最终成效大打折扣。今年夏天，唐琳琳下载了健身APP，从此“甩”掉了健身房。“其实，减脂并不难，黄金法则就是‘迈开腿，管住嘴’，我在健身APP上将健身目标设定为减脂后，APP每天都会推送信息督促我运动，并介绍健康饮食搭配，再没必要去健身房了。”
在运动APP兴起之际，不少人转战“居家健身”，这让健身房感受到了一丝寒意。“成都一家老牌连锁健身房由于此前扩张较快，收费高，锻炼方式单一，流失了不少会员，已经被迫关闭几家连锁店了。”一名业内人士告诉记者。
应对危机
不少健身房大打“低价牌”
面对危机，很多健身房大打“低价牌”。
12月19日下午19点，唐小姐走出位于春熙路附近的一家健身房，浑身舒畅。她告诉记者，自己是通过一款“网罗”健身房资源的手机APP预约的健身课程。“以一周锻炼3次计算，一堂课下来花费不到10元，很划得来。”记者下载了唐小姐使用的APP发现，该APP容纳了成都成百上千家健身房资源，有综合性的健身房，也有瑜伽、跆拳道、泰拳、舞蹈室、游泳馆等健身场馆。只要成为该APP的会员，即可任意预约心仪的场馆进行锻炼。“APP单月会员价格为118元，半年会员价格为528元，相比上千的健身房会员卡，选择更多，而且更便宜。”唐小姐说。
实际上，即便不借助APP，很多健身房也开始走低价路线，有着四年健身房锻炼经历的杜晓堃觉得，健身房的收费越来越便宜了。“4年前，办年卡接近3000元，现在只需1000多元。”
在杜晓堃看来，只打低价牌，并非健身房的正确招数，关键要在课程质量上提升。“以前，我感觉自己的水平比有些私教还高，会自己找一些课程来练习。”杜晓堃说，现在，健身房课程更新比以前快多了，可能也是为了留住老顾客。
记者调查发现，如今成都的健身房不再墨守成规，而是兴起了私教、减压理疗等。“只有创新模式，才能吸引顾客。”12月18日，已有8年健身私教从业经验的关心竹告诉记者，他所在的健身工作室几乎每个月都会推出新课程，以吸引不同的健身群体。关心竹指着地上一片用于“跳格子游戏”的活动区告诉记者，“这片区域是为女士开发的，器械运动对女士有些枯燥，但这种寓教于乐的方式能提升她们的锻炼兴趣。”
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